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Spas und Wellness in Amsterdam

Amsterdam spa and relaxation

Wellness und Entspannung in Amsterdam. Amsterdam bietet ein Kaleidoskop aus Kanälen, Brücken, Fahrrädern, Cafés, Bars, Museen und Parks voller Straßenkünstler, Bäckereien, Blumenmärkte, Galerien und Einkaufsgelegenheiten. Manchmal muss man sich davon einfach erholen – wir von www.amsterdamapartments.com haben eine Liste der besten Spas und Yoga-Studios der Stadt zusammengestellt.

Spa Zuiver – Ein wahrer Genuss. Spa Zuiver ist ein modernes Spa und befindet sich im Albus Hotel im Amsterdamer Stadtwald. Spa Zuiver bietet eine große Auswahl an Bädern im griechischen und römischen Stil, einschließlich eines Aromabads, einem Whirlpool, einem Kaltbad, einem kalten Wasserfall, einem traditionellem Pool und einer heißen Wanne. Daneben bietet das Spa auch ein arabisches Hammam an, das sich auf innere und äußere Entspannung konzentriert. Es beginnt mit einem langen, warmen Bad, gefolgt von einer Ganzkörperwaschung und Massage mit Olivenseife und Peeling. Das Spa Zuiver bietet auch zwei Caldarien, Hitzekammern im römischen Stil, von denen eines ein Salz-Caldarium mit Himalaya-Salz ist. Zudem gibt es sechs Saunen, eine finnische Sauna, ein Dampfbad, eine Musik-Sauna, eine Farbtheraphie-Sauna und eine Infrarotsauna. Spa Zuiver, Koenenkade 8, 1081 KH. +31 203 01 07 00

Koan Float – Schweben Sie im Salzwasser. An der Herengracht im historischen Stadtzentrum von Amsterdam befindet sich Koan Float. Das Spa bietet eine einzigartige Möglichkeit, um sich vom Trubel der Stadt zu erholen. Schweben Sie einfach auf wundervoll warmem Salzwasser und lassen Sie Ihre Sorgen davontreiben. Floating, oder „Floatation REST“ (kurz für „Restricted Environmental Stimulation Therapy“), ist eine Therapie, die entwickelt wurde, um geistigen und körperlichen Stress zu behandeln. Das Wasser in den Floating-Kabinen ist konstant 35,5 Grad Celsius warm, und die Umgebung ist so gestaltet, dass alle äußerlichen Ablenkungen ausgeblendet werden können. So kann der Körper sich auf seine eigenen Energien konzentrieren und wieder seine Balance finden.  Zudem werden auch viele verschiedene Massagen angeboten, darunter konventionelle Wellnessangebote wie Deep Tissue, Hot Stone und Entspannungsmassagen sowie eine Reihe exotischerer Angebote wie die Boja-Massage (eine Kombination der klassischen westlichen und östlichen Massagen), die Escalen-Massage (inspiriert vom Rhythmus der Meereswellen) und die Agama-Massage (auf einem Agama-Kissen, das mit warmem Wasser gefüllt ist und den Kreislauf anregen soll). KOAN FLOAT: Float & Massage Centrum, Herengracht 321, 1016 AW. +31 205 55 03 33.

Aveda Lifestyle Spa – Die besten Tagesbehandlungen. Direkt neben dem Olympiastadion befindet sich das international renommierte Aveda Lifestyle Spa. Die natürlichen Produkte von Aveda basieren auf den alten Lebensweisheiten des Ayurveda. Aveda Amsterdam bietet die gleichen Produkte und Behandlungen wie andere Aveda-Spas weltweit, darunter Haarstyling, Körperbehandlungen, Gesichtsbehandlungen, Massagen, Spa-Behandlungen, Maniküre und Pediküre. Eine sehr empfehlenswerte Behandlung ist die Weintherapie-Behandlung, bei der auf ein Aveda-Peeling ein Weinbad folgt. Die Behandlung wird durch eine Massage mit ätherischen Ölen abgeschlossen. Die Milch & Honig Behandlung ist genauso entspannend und beginnt mit einem Honig und Rohrzucker-Peeling, gefolgt von einem Milchbad und einer kurzen Massage. Aveda Lifestyle Spa, Laan der Hesperiden 90, 1076 DX. +31 207 94 93 66.

Sauna Deco – Entspannung und Art Deco. Die Sauna Deco hat ein ganz besonderes Design, das an das Décor des berühmten Pariser Kaufhauses Au Bon Marché aus den 20ern angelehnt ist. Der Sitzbereich ist umgeben von wundervollen Buntglasfenstern und die Lounge wird von einem 20er-Jahre Kronleuchter erhellt. Die Sauna Deco bietet eine bunte Vielfalt an Wellnessangeboten, darunter ein türkisches Dampfbad, Fußbäder, Kaltbäder und eine traditionelle europäische Sauna. Daneben befindet sich hier auch ein Schönheitssalon, der Gesichts- und Körperbehandlungen für Männer und Frauen und verschiedene Massagen (einschließlich einer Hydro-Massage, die durch Wasserdruck Stress löst und den Körper entspannt) anbietet. Sauna Deco, Herengracht 115. +31 206 23 82 15.

Delight Yoga – Meditation und Yoga. Hier werden vier verschiedene Yoga-Stile angeboten (Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin), eine Yoga-Therapie sowie Pranayama (Atem) und Meditationskurse. Das Studio bietet das ganze Jahr über Kurse und Workshops als auch Privatstunden an. Eine Einzelstunde kostet 15 € ; es gibt einen Studentenrabatt von 10%. Delight Yoga, Weteringschans 53, 1017 RW. +31 204 28 10 91.

Hammam – Traditionelles türkisches Bad. Im Westen von Amsterdam befindet sich dieses authentische Heilzentrum, das sich perfekt für Besucher eignet, die sich absolute Entspannung zu günstigen Preisen wünschen. Hier geht es um pure Entspannung ohne Schnickschnack. Das Bad lässt nur Frauen zu und nutzt mehrere Räume mit unterschiedlicher Temperatur, um Geist und Körper zu verjüngen. Dazu werden auch verschiedene Massagen und Behandlungen angeboten. Ein Besuch ist ideal für eine Gruppe von Freundinnen. Die entspannte Atmosphäre sowie gut ausgebildetes Personal garantieren einen Besuch, an den Sie sich noch lange erinnern werden. Hammam, Zaanstraat 88, 1013 RW. +31 206 81 48 18.

Hinweis: Diese Informationen waren zum Zeitpunkt der Veröffentlichung korrekt. Bitte prüfen Sie die Informationen vor Ihrem Besuch direkt mit dem Anbieter.

Autor: Nicola Campbell